L'art de la détente profonde et du lâcher-prise!
L'effet de la relaxation est obtenu par des séries d'étirements progressifs, vibrations, portés et ondulations. Les vibrations impulsées parcourent le corps et par un effet mécanique viennent détendre la musculature , assouplir les articulations et apaiser le mental.
Cette technique vous sera particulièrement bénéfique si vous êtes anxieux, angoissé ou si vos articulations manquent de souplesse.
La relaxation coréenne se pratique au sol sur un futon ou un tatami et sur les vêtements.
Pratique étonnante pour un moment de détente totale du corps et de l'esprit!
Anouk Pinon Draguignan- Figanières tél : 07 70 30 17 82
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Massage sans intention thérapeutique, ni médicale